Un percorso di consapevolezza tra Mindfulness & Ki delle 9 Stelle
MANUELA GALASSI - MINDFULNESS
LUCA RAGAZZINI - KI DELLE 9 STELLE
COM'E' NATO
LA NOSTRA STORIA
Luca: In un momento difficile della mia vita, per affrontare un problema, mi sono rivolto a Manuela e ho seguito il percorso MBSR di Mindfulness. Mi ha dato benefici concreti: più presenza, più respiro, più spazio tra stimolo e reazione.
Manuela: Nello stesso periodo Manuela è venuta da me per una lettura del Ki delle 9 Stelle: cercava chiarezza su scelte e direzioni. Quella lettura ha sciolto dubbi e aperto possibilità.
L’incontro. Abbiamo capito che unire Ki delle 9 Stelle (lettura energetica di cicli e movimenti) e Mindfulness (pratica di consapevolezza) crea un ponte potentissimo: capisci cosa sta accadendo nelle tue energie e come stare con ciò che accade. Non è astrologia: il Ki non predice, descrive il movimento energetico e ti offre leve pratiche.
- Riconosci i tuoi schemi ricorrenti e impari a disinnescarli.
- Dai voce al Bambino Interiore per cambiare la storia dall’interno.
- Strumenti di consapevolezza quotidiani, pratiche brevi da usare davvero.
- 100% presenza durante le serate: gruppi piccoli, ascolto e lavoro concreto.
Da qui nasce Ritorno all’Essenza: un percorso originale che fonde 9 Stelle del Ki, Mindfulness e altre pratiche meditative di cui Manuela è esperta. Breve, intenso, con Risultati che Restano.
COSA LO RENDE UNICO
- Unisce Mindfulness (pratiche di presenza, respiro, ascolto corporeo) e 9 Stelle del Ki (lettura personale di Essenza • Bambino Interiore • Azione + cicli annuali/mensili).
- È esperienziale: si pratica, si osserva, si integra nella vita reale.
- È personalizzato: ognunə riceve la propria lettura energetica e indicazioni su cosa/come/quando/dove agire.
A CHI E' RIVOLTO
- PERSONE IN PICCOLI GRUPPI: Per ritrovare centro, ritmo e direzione, sciogliere schemi che si ripetono, migliorare le relazioni (con te stess* e con chi ami) e fare scelte in accordo con i tuoi cicli. Lavoriamo in piccoli gruppi per garantire ascolto e personalizzazione.
- CENTRI OLISTICI E BENESSERE: Per integrare nel palinsesto un percorso breve e intenso (6 serali + 1 intensivo) ad alta efficacia. Portiamo noi metodologia, materiali e struttura; co‑progettiamo calendario e format (in sede o online) per i tuoi utenti.

